Hay un secreto que mucha gente lleva consigo durante años sin contárselo a casi nadie. No es un secreto dramático ni oscuro. Es, en apariencia, algo bastante mundano. Y sin embargo produce una angustia sostenida, silenciosa y extraordinariamente resistente a...
Hay un agotamiento que no se cura con vacaciones, que no desaparece después de un fin de semana largo ni de una noche de buen sueño. Es un agotamiento que va más allá del cansancio físico, aunque también se manifiesta en el cuerpo. Es el agotamiento de quien ha...
Hay un miedo que casi todo el mundo conoce pero muy pocos describen con precisión. No es el miedo a un peligro concreto —un accidente, una enfermedad, una pérdida—. Es algo más difuso y más constante, la sensación de que en cualquier momento puede quedar al...
La dificultad para no hacer nada se ha convertido en uno de los rasgos más característicos del malestar contemporáneo. Descansar sin culpa, perder el tiempo sin justificarlo, permanecer en silencio o en inactividad sin sentir inquietud resulta hoy, para muchas...
¿Por qué sienten culpa incluso cuando no han hecho nada? Hay personas que viven con una sensación constante de culpa. No porque hayan cometido grandes errores, ni porque sean especialmente “malas”, sino porque la culpa se ha convertido en su forma de estar en el...
Buscar trabajo es una experiencia que casi todo el mundo atraviesa en algún momento, y que sin embargo sigue siendo un territorio lleno de malentendidos, clichés y mandatos sociales. En apariencia, se trata de un proceso práctico: preparar un currículum, revisar...
¡Hola! Me llamo Arnan Castelló y soy Psicólogo Sanitario y Psicoanalista, también con formación en psicoterapia clínica y terapia de pareja y familia, especializado en paternidad, maternidad y crianza, sexualidad, adolescencia, drogodependencias y conductas adictivas
