El trastorno de pánico es una de las experiencias de ansiedad más desconcertantes y angustiosas que puede vivir una persona. Quien lo sufre suele decir que el miedo aparece de golpe, sin causa aparente, acompañado de sensaciones físicas intensas: palpitaciones,...
El trastorno de ansiedad social, también conocido como fobia social, suele entenderse como un miedo intenso a hablar en público, a hacer el ridículo o a ser juzgado negativamente por los demás. Sin embargo, reducirlo a una simple timidez exagerada o a un problema...
Todos hemos sentido miedo alguna vez: al subirnos a un avión, al acercarnos a un perro desconocido o al pensar en una inyección. Pero, para algunas personas, estos temores no son pasajeros ni moderados; se convierten en fobias específicas, una forma particular de...
Cuando se habla de trastorno de ansiedad por separación suele pensarse, casi de inmediato, en niños que no quieren ir al colegio, que lloran cuando sus padres se van o que necesitan dormir acompañados. Sin embargo, esta vivencia no es exclusiva de la infancia ni se...
La ansiedad forma parte de la condición humana. Sentir miedo ante un peligro, inquietud ante lo desconocido o preocupación frente a lo que puede venir es una reacción normal y, en muchos casos, necesaria. El problema comienza cuando ese sistema de alerta deja de...
¿Por qué sienten culpa incluso cuando no han hecho nada? Hay personas que viven con una sensación constante de culpa. No porque hayan cometido grandes errores, ni porque sean especialmente “malas”, sino porque la culpa se ha convertido en su forma de estar en el...
¡Hola! Me llamo Arnan Castelló y soy Psicólogo Sanitario y Psicoanalista, también con formación en psicoterapia clínica y terapia de pareja y familia, especializado en paternidad, maternidad y crianza, sexualidad, adolescencia, drogodependencias y conductas adictivas
